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正月太りが気になる、私のプチダイエット
2008年01月26日 (土) | 編集 |
プチトマーニの「プチトマコレクション」の今回の
お題テーマは「正月太りが気になる、あなたの
プチダイエット」だそうです。
みなさん、どんなプチなダイエット法をしているのか
気になりますね~。

私のプチダイエット法は、「片足ブルブル立ち」
販売員の仕事をしている私は、1日のほとんどが
立ち仕事です。
ただ、ほとんど中央のレジで監視員のように立って
いるだけなので、動けないのがつらい。
そこで、たまに片足をあげたままの姿勢でしばらく
います。すると太ももがプルプルとしてきます。
ずぼらな私のいわゆる「ながらダイエット」ですかね。
食べることは我慢できないので、これが私の
プチダイエット法です。
下半身太りが気になる人は通勤電車なんかでも
やってみるといいかもです。
ただ、満員電車に限りますかね(笑)

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テーマ:ダイエット
ジャンル:ヘルス・ダイエット
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2008/12/15(Mon) 07:09 |   |  #[ 編集]
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